• Carnet Running
  • Le petit cordonnier

    Nettoyer, astiquer… Qui n’a pas rêvé de claquer des doigts et de voir ses chaussures de trail redevenir propres comme au premier jour, surtout après avoir passé plusieurs heures dans la boue ? Sprays, savon de Marseille, lingettes, on frotte dans la salle de bain à l’aide d’une vieille éponge ou d’une brosse rigide, la […]

  • Carnet Running
  • Winter is coming

    Jeudi dernier, j’ai vécu une expérience ébouriffante. Après avoir passé trois heures en réunion numérique, supporté des élèves hurleurs et bravé les éternuements répétitifs des collègues maladifs, j’ai senti qu’une séance de course à pied ne serait pas de refus pour oxygéner mon cerveau qui commençait sérieusement à s’atrophier. Les copines ayant répondu négativement à […]

  • Carnet Running
  • Surmonter les excuses pour ne pas aller courir

    Quand j’ai commencé à me mettre à la course à pied, j’ai souvent été victime d’une ennemie redoutable : la flemme. Sournoise et perverse, elle se manifestait sous différentes formes pour ne pas être démasquée mais j’ai fini par la reconnaître et l’amadouer. Tout n’est pas perdu rassurez-vous, maintenant que vous êtes au courant, plus d’excuse […]

  • Carnet Running
  • Tous au trail !

    Depuis que je pratique la course à pied, j’ai rarement eu l’occasion de participer à des trails, privilégiant les parcours sur route, grands classiques pour débuter. En discutant au club, je me suis rendue compte que de nombreux coureurs s’inscrivaient aussi à des épreuves sur tout chemin, mais les kilomètres qu’ils avalaient m’ont toujours tenue […]

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  • In love with aqualoft

    Ces derniers temps, je crois que je suis victime d’une théorie du complot. Les clubs de sport veulent me prouver que j’ai tort. Tort de les avoir négligés, dévalorisés, dépréciés, les voilà qui se rebellent et se parent de toutes les vertus. Après l’avant-gardiste Metabolik (voir article précédent) testé en pays Aixois, j’ai été invitée […]

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  • Burning Row : quand le rameur s’invite en salle

    Ramer pour le plaisir ? C’est possible ! Jeudi 13 octobre, sur une invitation du CMG Pure Bastille, j’ai expérimenté le Burning Row, nouvelle activité « homemade » lancée en septembre 2016. Deux souvenirs sulfureux me permettent de dire que j’entretiens une relation particulière avec l’aviron : La première remonte au cours d’EPS du collège, lorsque je me […]

  • Carnet Running
  • Oui aux 20km de Paris

    C’est encore sous l’euphorie de cette splendide matinée que j’écris cet article, le ventre bien tendu après un passage au Chibby’s dinner et des images ensoleillées plein la tête. Assise à mon bureau je rêvasse, ressasse et repasse sans l’ombre d’une lassitude le chemin parcouru depuis la sonnerie alarmante du réveil à 7h. Calme et […]