J’ai testé la Garmin Forerunner : épisode 3, soyez connecté(e) !

Les adeptes du coin geekette l’attendaient ? Le troisième épisode test de la Garmin Forerunner est arrivé, tout fraîchement rédigé par un ami runner à qui vous pouvez vous fier à 100 % ! Au programme : comment et pourquoi synchroniser les données de sa montre sportive ? Parmi les nombreuses fonctionnalités évoquées dans l’épisode 2, […]

Boire un petit coup c’est agréable

« Si tu as soif en courant, c’est qu’il est déjà trop tard » me disait souvent le coach pendant les longues sorties de la préparation marathon. Aussi importante que la question de l’alimentation, celle de l’hydratation me laisse perplexe parce que je n’arrive pas à me l’approprier. Quand je bois trop j’ai envie très régulièrement d’aller […]

Ce que le jour doit à la nuit

L’an dernier, en surveillant le brevet des collèges, j’ai beaucoup papoté avec Agnès, une collègue d’EPS. Pendant que les élèves planchaient sous 30 degrés et s’échinaient à résoudre des équations vicieuses, nous discutions vacances, sport, vie à Paris et lecture. C’est ainsi que j’ai découvert Yasmina Khadra, auteur qui relate l’Algérie contemporaine avec style et […]