Courir en musique : le casque Trekz air

Et que chacun se mette à chanter ! Avant de m’inscrire en club, la musique était l’alliée indispensable de mes parcours running, la motivation qui me poussait à chausser les baskets malgré les intempéries et la paresse. Branché sur ma veste, mon minuscule i-pod bleu déroulait des heures de playlists et je me sentais vibrer […]

T’as été à la piscine ?

« Tu devrais essayer la natation ! Toi qui cours beaucoup, ça te ferait du bien, tu pourrais reposer tes muscles endoloris, tes articulations malmenées et améliorer ton endurance… » A chaque fois c’est la même rengaine ! On a beau me vanter les 1001 vertus quasi médicinales de la natation, je n’y vois qu’un grand bain d’eau […]

Marseille-Cassis 2017

Cette course était réservée depuis mars. Une inscription de groupe, gérée par un membre du club qui nous avait permis d’obtenir des dossards malgré le nombre restreint de participants. « Une des plus belles courses de France » m’avait on répété. Je l’attendais avec impatience, ce Marseille-Cassis au parfum de calanques, de bleu et de rochers découpés […]

C’est la rentrée, on s’y met !

Voilà maintenant trois semaines que la sonnerie du collège retentit à nouveau et que les élèves ont repris le chemin de l’école. Comme à chaque rentrée, je me suis empressée de dresser une liste des bonnes résolutions professionnelles à adopter (mais combien de temps vont-elles durer ?) avec la ferme intention de les appliquer à la […]

Run fast. Eat slow.

Même si je ne dispose d’aucun talent particulier en la matière, cuisiner est un de mes passe-temps favori. Que ce soit le week end ou en vacances, je peux passer des heures avec mes ustensiles et mon tablier pour essayer de concocter une nouvelle recette, réviser les classiques ou tout simplement prévoir des repas pour […]

Ut4M jour 4 : de passage en Chartreuse

La journée n’a pas encore commencé que je ressens déjà la nostalgie de fin de séjour. Depuis mercredi, nous accompagnons les coureurs sur les départs, arrivées et points de ravitaillement, nous créons des liens avec les bénévoles et vibrons au son des annonces effrenées du speaker. Le samedi 19 août annonce le départ du Challenge pour […]